5 Essential Elements For العناية بالوزن بعد الولادة

5 Essential Elements For العناية بالوزن بعد الولادة

Blog Article

في حالة احتقان الثديين، قد يواجه طفلكِ صعوبة في التقام الحلمة عند الرضاعة الطبيعية. ولمساعدة الطفل على التقام الحلمة، يمكنكِ عصر كمية صغيرة من حليب الثدي يدويًا أو باستخدام مضخة الثدي قبل إرضاعه. وتُسمى هذه العملية عصر الثدي.

اعفِ نفسك من جميع المسؤوليات، فقط أطعمِ طفلك واعتن بنفسك خلال الأسابيع الأولى من الولادة.

احرصي على تنظيف منطقة العجان بالماء الدافئ بشكل جيد أثناء التبول.

المطاعيم: ينبغي تلقي الطفل للمطاعيم في الأوقات الموصى بها.

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

الأطفال ذوي الوزن القليل، وأطفال الخداج: ينبغي تمييز هؤلاء الأطفال وقت الولادة، وتقديم رعاية خاصة لهم كما هو موصى.

لذلك، كل ما عليك فعله هو التحلي بالصبر، مع العلم أن معظم النساء اللاتي كن يتمتعن بوزن سليم قبل الحمل، نجحن في استعادة وزنهن الطبيعي في أقل من سنة بعد الولادة.

قبل العلاج يجب التاكد من ان التشخيص سليم وذلك عن طريق زيارة الطبيب المختص خصوصا بعد الولادة باسبوع لمعاينة الاعراض ,العلاج يكون اضغط هنا متنوعا حسب ما يقرر الطبيب لان كل حالة تختلف عن الاخري,ينصح عادة :

سواءً كانت الولادة طبيعية أم قيصرية تتعرض الأم لخياطة في منطقة الولادة لإغلاق الشق الموجود، لكن في بعض الحالات قد تحدث مضاعفات ومنها تفتح الغرز بعد الولادة، تعرف على علاج الغرز المفتوحة بعد الولادة فيما يأتي:

يجب الحصول على قسط كافي من الراحة بعد الولادة، قد يكون هذا صعباً في البداية، إذ أن الطفل سيستيقظ كل ساعتين إلى ثلاث ساعات للرضاعة، لذا ينصح الأم بالنوم في فترة نوم طفلها، وينصح أيضاً بطلب المساعدة من الأب أو الأقارب في ذلك إذا لزم الأمر، كما يفضل تحديد الزيارات خلال أول أسبوعين بعد الولادة حتى تتمكني من الحصول على الراحة الكافية.

مناقشة أنواع وطرق منع الحمل المتاحة، حيث تعود الخصوبة والتبويض بشكل أسرع مما هو متوقع، وبالأخص عند النساء اللاتي لا يرضعن رضاعة طبيعية.

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

ضعي مناشف دافئة أو استحمي بماء دافئ قبل الرضاعة الطبيعية، أو شفط الحليب لتخفيف ألم الثدي ولتسهيل عملية شفط الحليب. 

واحرصي على نظافة المهبل من الإفرازات، واتصلي بالطبيب مباشرة إذا عانيتِ من نزيف مهبلي، خاصةً إذا كان يرافقه ألم في الحوض أو حمى.